2025年5月

おすわりフセができた方が筋トレになるという話🐶

後ろ足をたたまなくても座れる＝お姉さん座りをしているわんこさん、いませんか？ おすわり＝後ろ足をおりたたむ動作です、これができているだけで筋トレになるんです！ 立つ＆座るを繰り返すのは人間で言う「スクワット」と同じです！ […]